北海道のたび~登別でクマと温泉を楽しむ~
こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚亜希子です。 北海道の旅について回想します。 北海道の旅 北海道に歯科治療に来ています。 今回のテーマは、歯科治療、熊、縄文。 まずは、熊を見に行くために、登別クマ牧場へ! 登別までの行 …
こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚亜希子です。 北海道の旅について回想します。 北海道の旅 北海道に歯科治療に来ています。 今回のテーマは、歯科治療、熊、縄文。 まずは、熊を見に行くために、登別クマ牧場へ! 登別までの行 …
こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚亜希子です。 Podcastに出演させていただきました! Lottieさんこと矢納佳名子さんの podcastの番組「Your plate is your life」で ゲスト出演させて …
今年もプライマリークラブに参加 プライマリークラブさん主催の 斎藤りゅうやさんの講演会に、 今年も参加してきました。 6年目になりました。 プライマリークラブとは 大人のための仲間づくりの会で スタートは何 …
みなさん、こんにちは。 だいぶ、ご無沙汰してしまいました。 実は8月1日に入院して、2日に手術をして、10日に退院しました。 病気は「大腸がん」でした。 7月の半ばに病気が発覚して、 当初はショックを受けてしまい本人が動 …
みなさん、こんにちは。 2022年6月15日 42回目の読書会を開催しました。 今回のテーマ本 今回のテーマは村上和雄さんの『生命の暗号』(サンマーク出版)です。 一見難しそうな内容だなとタイトルから思いましたが、 大変 …
九州旅行に行ってきました。 長崎、熊本、福岡と回ってきました。 2年ぶりの四次元パーラーあんでるせん。 2年ぶりに5回目のあんでるせんに行ってきました。 前回はカウンター席で4人で鑑賞。 今回は私たち夫婦とお友達の合計7 …
こんにちは。 2022年5月15日 読書会を開催しました。 今回の課題図書 課題本は『新訳 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』です。 エイブラハムの引き寄せの法則の本を本田健さんが分かりやすく訳した新訳の本です。 「 …
きょうの瞑想 だいぶ時間があいてしまいましたが、 相変わらず瞑想は毎日続けています。 昨日はこんな脳波がでました。 BFが出ているので、どこまで信頼できるデータかわかりませんが。 いつもと違う波形が出ました。 いつもはこ …
こんにちは。 きょうの瞑想です。 ときどき考え事が浮かんできていたせいか、 脳の左側の方がグラフが伸びていました。 おしゃべりな左脳 左脳さんが一生懸命話しかけてきて、 「明日のスケジュールは大丈夫?」とか …
みなさんこんにちは。 まこも栄養相談所です。 きょうの脳波 今日はアプリ Raising our vibration の Compassion瞑想を実施しました。 マインドフルネスが合わない方は Compassion 瞑 …