あなただけの 栄養コーチングセッション
体と心のお悩みを
一緒に解決します。
健康診断や診察で取った
血液検査のデータを使って、
足りていない栄養素を
探してくことも可能です。
具体的な生活習慣の
アドバイスなど
幅広く対応いたします。
相談料 30分：5,500円（税込）
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わたしのトリセツ作成講座
3か月で一生使える
「自分のトリセツ」ができる
消化吸収や、睡眠、
血糖値などテーマに沿った
栄養学の基礎を学びながら、
食事の選び方、調理の仕方、
外食時の対応方法などを
身に着けるクラスです。
（3か月講座 オンライン）
体と心をととのえる方法
お伝えしていきます。
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