PROFILE

栄養の知識と料理で自由に生きる

栄養状態が
性格や考え方まで
影響することがあります。
「栄養」を知ることは、
自分の状態を知り、
自分をケアする方法も
分かります。

栄養を通して、
新しい自分に
会いに行きましょう。

 

「料理」は直感力や決断力、
選択する力、臨機応変に
対応できる力を
つけることができます。
料理を通して、体をととのえ、
時代を生き抜く力を
身にけられます。

おおつか あきこ

栄養料理愛好家
1984年横浜生まれ O型しし座。
新卒で大手企業に入社したが、
うつ病になって退社。
葉山にある予約の取れない
料理教室「白崎茶会」に
出会い、鬱になった理由が
甘い物の食べ方だった
と気づく。
その後、白崎茶会で
助手として勤務。
現在は栄養療法を実践する
クリニックで働きながら、
夫のロルフィングサロンZERO
まこも栄養相談所を運営中。
ロルフィングサロンZEROはコチラから

SERVICE

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消化吸収や、睡眠、血糖値など
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調理の仕方、外食時の対応方法などを
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あなただけの栄養コーチング

☆オンラインor 対面
体と心のお悩みを一緒に
解決するお手伝いをします。
健康診断や診察で取った
血液検査のデータを使って、
足りていない栄養素を
探してくことも可能です。
具体的な生活習慣の
アドバイスなど
幅広く対応いたします。
個別の料理教室も
こちらで承ります。
相談料 90分:10,000円(税込)
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タロットコーチングセッション

☆オンラインor対面
タロットカードは
怪しい占いではありません。
カードの絵柄やモチーフが
あなたの心を鏡のように
映し出していきます。
カードを見ながら一緒に
答えや解決策を
導き出すお手伝いをします。
相談料 30分:5,000円(税込)
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☆お申込みは問い合わせフォームから

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