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Read more about the article 【モニター募集中】ロルフィング10回+栄養コンサル(月1回)半年コース
お知らせ

【モニター募集中】ロルフィング10回+栄養コンサル(月1回)半年コース

こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚あきこです。 2拠点生活がスタート! 2023年1月5日 恵比寿から渋谷と横浜の綱島の 2拠点生活がスタートしました。 主人の大塚英文は 渋谷駅から徒歩圏内での施術…

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2023年1月16日
Read more about the article Your plate is your lifeに出演させていただきました。
お知らせ / できごと

Your plate is your lifeに出演させていただきました。

こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚亜希子です。 Podcastに出演させていただきました! Lottieさんこと矢納佳名子さんの podcastの番組「Your plate is your life…

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2022年11月28日
Read more about the article 【募集!】私のトリセツ作成講座 平日開催も決定しました!
お知らせ / わたしのトリセツ作成講座

【募集!】私のトリセツ作成講座 平日開催も決定しました!

3か月で、お金をかけずに、楽しく心と体をととのえる方法を 一緒に作っていきます。 オンライン講座なので、ご自宅でリラックスした状態で受講いただけます。 病院に行くほどでもないけれど、体調がなんと無く…

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2022年2月14日
Read more about the article 【募集】私のトリセツ作成講座1期生(オンライン)
お知らせ / わたしのトリセツ作成講座

【募集】私のトリセツ作成講座1期生(オンライン)

3か月で、お金をかけずに、楽しく心と体をととのえる方法を 一緒に作っていきます。 オンライン講座なので、ご自宅でリラックスした状態で受講いただけます。 病院に行くほどでもないけれど、体調がなんと無く…

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2022年2月10日
Read more about the article ZOOM料理教室【超簡単!グルテンフリーのモフモフカステラ】募集中!
お知らせ / 料理講座

ZOOM料理教室【超簡単!グルテンフリーのモフモフカステラ】募集中!

【超簡単グルテンフリーのモフモフカステラ】 料理教室開催します! 一緒に作って、おいしいケーキを楽しみましょう♪ ズボラでも不器用でもできる、 グルテンフリーの ふわふわでモフモフの 美味しいカステ…

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2021年9月9日
Read more about the article 「わたしのトリセツ作成講座」の詳細と申し込み
たのしく気軽に!わたしだけのトリセツを作ろう!
お知らせ

「わたしのトリセツ作成講座」の詳細と申し込み

「わたしのトリセツ作成講座」の詳細が決まりました! 0期に参加していただく皆様には、栄養の知識と料理の知識を身に付けていただきながら、 ぜひ、生まれたての講座に、こうしたらいいよとかもっとこういうこ…

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2021年8月21日
お知らせ / 栄養講座

メンタルがととのう腸内環境改善講座

すべての病気は腸から始まる 医学の父ヒポクラテスが「すべての病気は腸から始まる」と言っていました。腸を含む消化器官が具合が悪くなると、様々な病気や不調を引き起こします。特に、腸とメンタルはとっても密…

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2021年7月30日
Read more about the article 6月27日【メンタルがととのう腸内環境改善講座 ZOOM】
お知らせ / 栄養講座

6月27日【メンタルがととのう腸内環境改善講座 ZOOM】

🌾メンタルがととのう腸内環境改善講座 ZOOMのご案内🌾 みなさん、こんにちは🌞 まこも栄養相談所の講座のご案内です。 ☑気分が落ち込む…

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2021年6月14日
Read more about the article お腹の調子を整えるグルテンフリー
お知らせ / 栄養講座

お腹の調子を整えるグルテンフリー

お腹の調子が良くない時、 パンやケーキを食べていたなと 思い当たることはありませんか? 消化不良を起こしたり、 便秘になったりするときを 振り返ってみると、 小麦製品を食べていることに気が付きました…

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2021年5月15日
Read more about the article 肌がきれいになる、疲れが取れる、お手軽グルテンフリーのすすめ
お知らせ / 栄養講座

肌がきれいになる、疲れが取れる、お手軽グルテンフリーのすすめ

皆さんこんにちは。 突然ですが、グルテンフリーをご存知ですか? グルテンとは、 小麦の中に含まれるたんぱく質で パンをふわふわにする構造です。 このグルテン、こんなデメリットがあります。 '…

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2021年5月10日
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