【モニター募集中】ロルフィング１０回＋栄養コンサル（月１回）半年コース
こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚あきこです。 2拠点生活がスタート！ 2023年1月5日 恵比寿から渋谷と横浜の綱島の ２拠点生活がスタートしました。 主人の大塚英文は 渋谷駅から徒歩圏内での施術…
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2023年1月16日
Your plate is your lifeに出演させていただきました。
こんにちは。 栄養料理愛好家の大塚亜希子です。 Podcastに出演させていただきました！ Lottieさんこと矢納佳名子さんの podcastの番組「Your plate is your life…
2022年11月28日
【募集！】私のトリセツ作成講座 平日開催も決定しました！
３か月で、お金をかけずに、楽しく心と体をととのえる方法を 一緒に作っていきます。 オンライン講座なので、ご自宅でリラックスした状態で受講いただけます。 病院に行くほどでもないけれど、体調がなんと無く…
2022年2月14日
【募集】私のトリセツ作成講座１期生（オンライン）
3か月で、お金をかけずに、楽しく心と体をととのえる方法を 一緒に作っていきます。 オンライン講座なので、ご自宅でリラックスした状態で受講いただけます。 病院に行くほどでもないけれど、体調がなんと無く…
2022年2月10日
ZOOM料理教室【超簡単！グルテンフリーのモフモフカステラ】募集中！
【超簡単グルテンフリーのモフモフカステラ】 料理教室開催します！ 一緒に作って、おいしいケーキを楽しみましょう♪ ズボラでも不器用でもできる、 グルテンフリーの ふわふわでモフモフの 美味しいカステ…
2021年9月9日
たのしく気軽に！わたしだけのトリセツを作ろう！
「わたしのトリセツ作成講座」の詳細と申し込み
「わたしのトリセツ作成講座」の詳細が決まりました！ ０期に参加していただく皆様には、栄養の知識と料理の知識を身に付けていただきながら、 ぜひ、生まれたての講座に、こうしたらいいよとかもっとこういうこ…
2021年8月21日
メンタルがととのう腸内環境改善講座
すべての病気は腸から始まる 医学の父ヒポクラテスが「すべての病気は腸から始まる」と言っていました。腸を含む消化器官が具合が悪くなると、様々な病気や不調を引き起こします。特に、腸とメンタルはとっても密…
2021年7月30日
6月27日【メンタルがととのう腸内環境改善講座 ZOOM】
🌾メンタルがととのう腸内環境改善講座 ZOOMのご案内🌾 みなさん、こんにちは🌞 まこも栄養相談所の講座のご案内です。 ☑気分が落ち込む…
2021年6月14日
お腹の調子を整えるグルテンフリー
お腹の調子が良くない時、 パンやケーキを食べていたなと 思い当たることはありませんか？ 消化不良を起こしたり、 便秘になったりするときを 振り返ってみると、 小麦製品を食べていることに気が付きました…
2021年5月15日
肌がきれいになる、疲れが取れる、お手軽グルテンフリーのすすめ
皆さんこんにちは。 突然ですが、グルテンフリーをご存知ですか？ グルテンとは、 小麦の中に含まれるたんぱく質で パンをふわふわにする構造です。 このグルテン、こんなデメリットがあります。 '…
2021年5月10日