ロルフィングサロンZEROでは、毎月、読書会を開催しています。 かれこれ30回以上、開催しています。 ９月より、新しい読書会「ウェルネス読書会」を開催します。 ウェルネス読書会の内容 ウェルネス読書…

夫のブログを超訳　始めました。 医学博士で元研究者で製薬会社でも働いていた、専門知識がバリバリにある夫（大塚英文）が ニュートラルな視点でコロナ情報をブログで発信しています。 国内外の情報を、一体ど…

わたしたちは「空気も味わっています！」って言われたら、どう思いますか？ 実は身近にたくさん「空気を味わう料理」がいっぱいあります！昨日は空気を楽しむお菓子を作りました。 空気を食べるってどういうこと…

  今日で37歳になりました！ みなさん、誕生日のメッセージたくさんありがとうございます＾＾ 37歳になりました。会社員やめてから、初めて経験させていただくことが多く、 エキサイティングな…

講座に参加してみてどうでしたか？ 身体の健康に良い食べ物を摂る心がけや工夫だけではなく、その栄養をより効率よく吸収するために、自分の身体が消化しやすい状態かどうかを知ることが、とても大切なんだと知る…