月別アーカイブ: 2022年3月

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～自我を広げる！？～

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2022年3月15日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～嗅覚とGABAで呼吸とリラックスを味わう～

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2022年3月11日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想　嗅覚瞑想

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2022年3月9日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想 お礼を言うと手放せる

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2022年3月4日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想　味わって初めて手放せる

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2022年3月4日