【募集】私のトリセツ作成講座１期生（オンライン）

3か月で、お金をかけずに、楽しく心と体をととのえる方法を一緒に作っていきます。オンライン講座なので、ご自宅でリラックスした状態で受講いただけます。病院に行くほどでもないけれど、体調がなんと無く…

2022年2月10日

読書会が30回目を迎えました！

魂でつながる仲間の読書会とはロルフィングサロン　ＺＥＲＯで毎月開催している体に良くて、おいしい食事付きの読書会です。様々な職業や年齢の方々が集まり、同じ釜の飯を食べながら、本について語り合い、深く…

2021年6月17日

食事を見直したい方におすすめ！（H.Oさん40代女性）湿疹が酷くなったのがきっかけに、スタミナが無くなり体調が良くなかったので相談させて頂きました。血液検査の解釈や、食べ物のアドバイス等頂き、とて…

2021年4月15日

こんにちは。まこも榮養相談所　大塚あきこです。今日は本のご紹介。「これ、たべていいの？　ハンバーガーから森の中まで食をえらぶ力」マイケル・ポーラン著　小梨直訳です。＊＊尊敬するマイケルポーランさ…

2021年1月19日

自分とつながる栄養教室「2時間でわかる消化と吸収」無事に終わりました。2021年最初の講座でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございます！　毎回アップデートしながら行っているため、あれも伝えたい…

2021年1月15日