今日で37歳になりました!
みなさん、誕生日のメッセージたくさんありがとうございます^^
37歳になりました。会社員やめてから、初めて経験させていただくことが多く、
エキサイティングな毎日を送っています(笑)
そして、料理と栄養を楽しく活用できる講座を作りました!
[わたしのトリセツ講座]0期 募集します
世間には、たくさんの健康情報が氾濫していますが、
みなさんは自分にあった健康方法や、体調を崩したときに
どうしたらよいのか?把握していますか?
把握しているだけでも、不安がへったり、ここぞという時に体調を整えられるようになります✨
一人一人自分に合う健康方法を見極めていく必要があります。
「私のトリセツ講座」では、ひとり一人の体質、考え方や生活スタイルをもとに、
楽しく、そして手軽に!栄養が取れる食事のとり方や、
つくり方や生活習慣などを栄養学や調理学をベースに見つけていきます。
最終的には、自分に合った方法を見つけていくことができるようになります❤
病院に行くほどでもない、なんとなくの不調が改善される!
自分にあった食べ物や料理を身に付ける事で不調知らずに!
一生使える「自分の取り扱い説明書」を3か月間で作っていきます。
3か月間で楽しく、心と体をととのえる実践的な食事のつくり方(料理)と栄養学が学べます。
↓受講して身につくこと↓
★自分のからだへの理解が深まり、対処方法がわかる。
★「なんとなく不調」を整える方法がわかる。
★食事やサプリの選び方がわかる。
★病院でももらう、血液検査を活用できるようになる。
★自分自身にあった、食事や料理がわかる。
★大切な人の健康をサポートすることができるようになる。
★外食時でも、どんな食事を選べばいいのかわかるようになる。
★家族やパートナーにも応用できるようになる。
0期生はお得に受講できます✨
0期生はまずはお試しということで、
半額以下で講座に参加していただけます。
また、1期も受講可能!個人セッションも3回ついています。
フロントセミナーも参加できます。
✨0期生の特典✨
☑半額以下で受講可能!
☑1期も受講可能!
☑個人セッション3回付!
などなど!
講座は10月よりスタート予定です。
ご興味ある方は、ぜひご連絡ください。
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