自律神経

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～無意識に体を固めてた！～

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2022年2月6日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想（１月30日）～呼吸に集中ができるようになってきた！？～

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2022年1月30日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～練習：呼吸に集中～

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2022年1月29日

脳波で見るマインドフルメディテーション

瞑想で結婚した話。

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2022年1月27日

未分類

良質の音を体にしみこませたバイオリンリサイタル　吉本梨乃さん/ピアノ：林典子さん

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2021年4月18日

未分類

書道でマインドフルネス

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2021年1月8日