脳

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想（１月30日）～呼吸に集中ができるようになってきた！？～

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2022年1月30日

脳磨き

脳磨き日記③　DAY7～DAY9　成長サイクルを回すために

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2021年6月3日

脳磨き

【脳磨き日記②　DAY４～DAY６　脳は何歳でも成長する】

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2021年6月1日

脳磨き

【脳磨き✨を始めました①】

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2021年5月30日