きょうの瞑想～おしゃべりな左脳さん～

こんにちは。きょうの瞑想です。ときどき考え事が浮かんできていたせいか、脳の左側の方がグラフが伸びていました。おしゃべりな左脳左脳さんが一生懸命話しかけてきて、「明日…

2022年4月16日

きょうの瞑想～大塚標準形！？～

みなさんこんにちは。まこも栄養相談所です。きょうの脳波今日はアプリ　Raising our vibration の Compassion瞑想を実施しました。マインドフルネスが合わない…

2022年4月15日

夫（大塚英文）の新しい講座が始まります！コミュニケーションが壁になる NHKの調査によると、社内のコミュニケーションに「課題がある」と考えている企業は７１％もあります。私も会社員と…

2022年4月14日