Mind monitor

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～瞑想が深まるかは、 瞑想以外時間の過ごし方による～

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2022年2月10日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～無意識に体を固めてた！～

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2022年2月6日

脳波で見るマインドフルメディテーション

きょうの瞑想～練習：呼吸に集中～

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2022年1月29日