正気を取り戻すための栄養学とボディケア

みなさん、こんにちは。
栄養料理愛好家の大塚あきこです。

こんな経験はありませんか？

☑食べようと思っていなかったものを食べてしまった。
☑イライラしてしまって、人にやさしくできなかった。
☑なんとなく調子が悪くて、思うようにできない。
☑選びたいものを違ったものを選んでしまった。
☑エネルギーが足りなくて、力尽きてやりたいことが出来なかった。

このような「正気じゃなかった」と思うことはないでしょうか？

実はそういう「正気じゃない」状態は
生活習慣や食事、ストレスの度合いが、
大きくかかわっていたりします。

例えば、血糖値の乱高下があるだけで、
謎の食欲や、イライラ感があったり、
不安感、そして眠気なども出てきたりします。

エネルギーが不足して、やりたいことの前に
力尽きたり、本当は欲しくなかったものを
選んでしまったりします。

実はそういう選択をしてしまうものも、
「体の状態」がかかわっています。

体の状態を知り、整えていくことで
「正気を取り戻す」ことができます。

◎足りていない栄養素を補う。
◎食べ方を変える。
◎自分の思考の癖を知る。
◎体の痛いところを一つずつ、取り除いていく。
◎タロットで何でエネルギーが過剰に消費されているのかを見る。

私自身、いままで幾度となく、
正気を失ってきました。

正気を失うとやがて、機会を失うだけでなく、
病気につながるケースも。

これらを一挙にまとめて解決できるプランを作りました。

ロルフィングで身体を整えながら、
分子栄養学に基づくアドバイスをしていくことで、
ロルフィングの相乗効果が期待できます。

通常価格は、
ロルフィング１０回セッションは、150,000円（税込）
食事コンサルは、120,000円（税込）
の合計270,000円（税込）になりますが、

モニター価格で、200,000円（税込）の提供になります。

ロルフィング１０回セッションを受けるメリットは、
１）終わりがあること（１０回）
２）心理的・知覚的な影響があること（例、物事が決断しやすくなる、等）
３）自分の身体の理解が深まり、セルフケアができるようになること
の３つがあります。

栄養コンサルを受けるメリットは、
１）血液検査から自分の体質の理解が深まる
２）体質にある食事を選ぶ基準ができる
３）どのようにセルフケアができるのか？明確になる
の３つがあります。

ご興味ある方やご質問がある方は、お問合せフォームよりどうぞ。