栄養学を学んでいる中で、
すべての人に知っておいてほしいことは
何を差し置いても
「消化と吸収」です。

元気がない人、
体調を崩している方は
消化と吸収で
不良を起こしている人が多いです。

胃腸は万全じゃないけれど、
今は調子が悪いわけじゃないから
大丈夫という方もいるかもしれないですが、
それは、交感神経が優位になっている
「カラ元気状態」かも。。。
余力のあるうちにケアをはじめましょう！

オンラインの消化と吸収では、
2時間で体を整える方法がわかります。
自分や大切な人を守る基本的な
知識にもなります✨
ご家族がいる方、
サプリメントやプロテインを飲んでいる方、
どんな食事をとったらいいのか悩んでいる方にもお勧めです。

あなたのからだはサプリメントや
プロテインをちゃんと消化していますか？

プロテインやサプリを飲んでいるだけだと
もしかしたら負担をかけている可能性も。

オンライン講座「消化と吸収」
2021年2月7日（日）11時～13時。

お申込みは、
問い合わせフォームからお願いします。